スマホ・テレビ・ゴシップ……日常生活の99%はムダだらけ。
しかし、ムダを捨てるためにいくら効率を良くし、生産性を上げても、
他人の期待に応えているだけで、自分のためになっているわけではない。
「依存のプロ」GoogleとYouTube出身の著者が生み出した、自分の時間を取り戻す
「完璧な習慣」とは? 27言語で刊行され、世界で累計30万部を突破している
『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』をもとに解説する。
https://news.yahoo.co.jp/articles/bf78f948620da3b42dc98a0307e95ae513569da9